Все о правильном уходе за татуировкой: рекомендации и предостережения

В период заживления кожа в месте татуировки особенно уязвима: защитный барьер еще не восстановлен, и через поврежденный эпидермис легко проникают микробы. Купание в бассейне, сауне или открытых водоемах значительно повышает риск инфицирования^[1],[2]. В это время допустим только быстрый душ с использованием мягкого очищающего средства — именно с этого начинается базовый уход за тату после набития.

Во время заживления на поверхности кожи могут появляться тонкие корочки. Их нельзя сдирать или расчесывать: механическая травма приводит к рубцеванию и частичной потере пигмента^[3]. Чтобы уменьшить зуд, показано применение увлажняющих средств — это поможет ускорить восстановление эпидермального барьера и снизить субъективный дискомфорт.

На свежую татуировку нельзя наносить йод, зеленку, спиртосодержащие растворы, скрабы или другие вещества, которые могут раздражать и дополнительно повреждать кожу в процессе заживления. Такие продукты разрушают эпидермальный барьер, могут вызвать химический ожог и спровоцировать воспаление ^[1],[2],[3]. Для обработки рисунка допустимы только мягкие очищающие средства, а также увлажняющие и смягчающие, рекомендованные специалистами (вашим тату-мастером или врачом-дерматологом).

Даже после заживления татуировка остается уязвимой к ультрафиолету. Солнечные лучи могут вызывать фотохимический распад пигментов и ускорять выцветание рисунка^[3]. Поэтому обязательно используйте крем с SPF (Sun Protection Factor — фактор защиты от солнца) не ниже 30 и избегайте прямых солнечных лучей даже после полного восстановления кожи.

Свежая татуировка должна оставаться защищенной и чистой. Тесная одежда натирает кожу и повреждает рисунок, а грязная ткань повышает риск занесения инфекции^[1],[2].

В некоторых студиях используют пищевую или медицинскую пленку. Она защищает татуировку только в первые часы после процедуры. Такой вариант краткосрочный: пленку снимают через 6–12 часов. После этого кожу промывают мягким мылом и осторожно высушивают стерильной салфеткой.

В течение 2–3 дней рекомендуется повторять очищение несколько раз в день, каждый раз нанося тонкий слой средства для заживления. Дальнейший уход полностью совпадает с описанным выше: поддержание увлажненности кожи и последующая защита от ультрафиолета.

Если татуировка заживает без использования защитных пленок, уход строится вокруг регулярной гигиены и контроля за состоянием кожи. Здесь особенно важно соблюдать чистоту и не провоцировать повреждений.

• Дважды в день аккуратно промывайте область татуировки теплой водой с мягким мылом без отдушек и спирта^[1],[2].
• Полотенца из ткани могут переносить бактерии, поэтому лучше промакивать кожу одноразовыми бумажными салфетками.

Важно помнить: уход за татуировкой в первые дни напрямую связан с профилактикой инфицирования и формированием ровного рисунка.

Образование корочек — естественный этап заживления татуировки. Их нельзя сдирать или расчесывать: они должны отпасть самостоятельно, иначе повышается риск рубцевания и потери пигмента^[3]. Если вместе с корочками появляются участки шелушения, продолжайте использовать увлажняющие и смягчающие средства до тех пор, пока кожа полностью не восстановится.

• Легкий зуд и шелушение — естественные признаки заживления кожи. Чтобы уменьшить дискомфорт, можно использовать восстанавливающие кремы, рекомендованные специалистами.
• Не используйте скрабы или мочалки: механическое раздражение повышает риск инфекции и может повредить рисунок^[1].

Когда кожа полностью восстановилась, уход за татуировкой остается не менее важным — он влияет на яркость рисунка и здоровье кожи в долгосрочной перспективе.

Пигменты чувствительны к солнечному излучению: УФ-лучи разрушают красители и ускоряют их выцветание^[2],[3]. Поэтому даже после полного заживления татуировку нужно защищать кремами с высоким SPF круглый год.

Даже здоровая кожа на месте татуировки нуждается в дополнительном уходе. Ежедневное применение эмолентов помогает сохранить эластичность и снижает риск сухости, которая может сделать рисунок тусклым.

Через 4–6 недель после процедуры, если кожа зажила без осложнений, можно постепенно возвращаться к привычному образу жизни: занятиям спортом, плаванию, посещению сауны^[1],[2]. Но при любых признаках воспаления или аллергии рекомендуется консультация дерматолога.

По данным последних исследований, татуировка может быть фактором риска некоторых кожных и системных осложнений^[3],[4]. Поэтому при изменении цвета пигмента, появлении узелков или необычных реакций важно обращаться к врачу.

В линейке La Roche-Posay есть средства, которые можно использовать для ухода за кожей в период заживления татуировки. Они соответствуют основным критериям: не содержат раздражающих компонентов, помогают восстановить барьер и обеспечивают защиту от ультрафиолета.

Одним из таких средств является Cicaplast B5+ SPF50 — восстанавливающий бальзам для лица и тела. Его формула обогащена уникальным пребиотическим комплексом Трибиома, который поддерживает баланс микробиома кожи и способствует более гармоничному восстановлению. Бальзам успокаивает, снимает ощущение дискомфорта и ускоряет регенерацию, а высокая степень защиты от UVA- и UVB-лучей (SPF50) предупреждает появление гиперпигментации и сохраняет яркость татуировки. Текстура легкая, быстро впитывается, не липнет и не оставляет белых следов. Средство подходит для чувствительной кожи и для участков с татуировками, особенно в период после косметологических процедур или при повышенном риске раздражения. Рекомендуется наносить бальзам на чистую и сухую кожу, избегая области вокруг глаз и открытых ран, и обновлять столько раз, сколько необходимо в течение дня.

Еще одно средство — восстанавливающий бальзам Cicaplast B5+ — универсальное средство, которое можно использовать в период заживления татуировки. Его формула основана на комплексе Трибиома, который поддерживает баланс микробиома кожи, а также содержит пантенол 5% и мадекассид — ингредиенты, способствующие быстрому восстановлению и успокоению кожи. Дополнительный комплекс с цинком и марганцем обеспечивает мягкое антибактериальное действие, снижая риск воспаления. Бальзам подходит для чувствительной кожи, легко распределяется, быстро впитывается, не оставляя липкости и белых следов. Он помогает поддерживать увлажненность кожи, ускоряет регенерацию и способствует сохранению яркости пигмента.

Завершает подборку мультивосстанавливающий спрей Cicaplast B5 — удобное средство в формате спрея, который позволяет ухаживать за кожей без лишнего контакта. Им удобно обрабатывать тату, когда кожа чувствительная и легко раздражается. Формула с пантенолом 5%, мадекассидом и термальной водой La Roche-Posay помогает ускорить восстановление барьера, уменьшает покраснение и ощущение жжения. Благодаря легкой невидимой текстуре спрей быстро впитывается, не оставляет следов и обеспечивает комфорт уже после первого нанесения. Такой формат удобен при ожогах, ссадинах, раздражениях и в ситуациях, когда прикосновения к коже нежелательны.

Правильный уход за татуировкой — это не просто косметическая рекомендация, а важный этап, от которого зависит и внешний вид рисунка, и здоровье кожи. Первое время требует максимальной аккуратности: защита пленкой, мягкое очищение, использование средств для восстановления барьера и строгий отказ от травмирующих факторов. В долгосрочной перспективе решающую роль играет защита от ультрафиолета и регулярное увлажнение. Соблюдение этих правил помогает коже заживать физиологично, а татуировке сохранять яркость и четкие линии на многие годы.

Список литературы:

1. EN 17169:2020. Tattooing – Safe and hygienic practice. European Committee for Standardization. Brussels: CEN, 2020. 44 p.

2. European Academy of Dermatology and Venereology. Tattoo Aftercare [Электронный ресурс]. EADV, 2023. URL: https://eadv.org/wp-content/uploads/2023/04/EADV-TATTOO-Tattoo-Aftercare.pdf (дата обращения: 13.09.2025).

3. Dodig S., Čepelak-Dodig D., Gretić D., Čepelak I. Tattooing: immediate and long-term adverse reactions and complications // Arhiv za higijenu rada i toksikologiju. 2024. Vol. 75, No. 4. P. 219–227. DOI: 10.2478/aiht-2024-75-3921.

4. Nielsen C., et al. Tattoos as a risk factor for malignant lymphoma: a population-based case–control study // eClinicalMedicine. 2024. Vol. 72. Article ID 102649. DOI: 10.1016/j.eclinm.2023.102649.