Как скорректировать мозоль и смягчить кожу стоп

Образование мозолей провоцируют избыточные механические нагрузки на кожу. В результате чрезмерного и длительного давления или трения клеточная активность в коже увеличивается, и на ее поверхности скапливается несколько слоев рогового эпителия. Этот процесс в дерматологии называют гиперкератинизацией^[5] .

Существенные механические нагрузки на кожу могут провоцировать как внешние, так и внутренние факторы^[1]-[3],[5]

• деформация ступней (костные выступы, плоскостопие, косолапость и др.);
• неправильно подобранная обувь, например, неподходящего размера или полноты;
• неровная поверхность внутри обуви;
• нагрузки, связанные с высоким уровнем физической активности или профессиональной деятельностью;
• различные травмы.

Кроме того, на склонность к образованию мозолей и их выраженность может влиять избыточный вес, патологии кровообращения и/или нервной проводимости в различных участках^[1].

Давайте рассмотрим, чем отличаются основные виды мозолей и какие особенности они имеют.

Водяная мозоль представляет собой пузырь, наполненный жидкостью. Если травмированы сосуды, то внутри мозоли скапливается красноватая жидкость, за что их называют кровяными. Прокалывать или вскрывать их каким-либо другим способом не следует: это может привести к присоединению бактериальной или грибковой инфекции, изъязвлению и другим осложнениям.

Наиболее распространенными являются твердые (сухие) мозоли. Это ороговевший плотный участок кожи, который может доставлять дискомфорт во время ходьбы.

Чаще они образуются на внешних поверхностях мизинцев и тыльных сторонах межфаланговых суставов пальцев ног. Обычно такие мозоли выглядят как плотные, сухие образования телесного цвета с бледным твердым центром^[1].

Разновидностью сухих мозолей являются натоптыши. Они не имеют чётких границ и не причиняют боли, даже если на них надавить.

Стержневые (внутренние или врастающие) мозоли представляют собой сухие ороговевшие участки кожи с уплотнением по центру. Чаще всего такие образования возникают на пятках или между пальцами ног

Чем можно обработать сухую мозоль, чтобы уменьшить ее выраженность и дискомфортные ощущения, как вернуть коже ног мягкость и здоровый вид? Рассмотрим основные подходы, которые помогают позаботиться о состоянии измененных участков кожи.

Если наружные средства для уменьшения выраженности мозолей не позволяют добиться заметного результата, врач-подолог может рекомендовать более радикальные профессиональные методы^[1],[6]:

• хирургическое иссечение мозоли;
• деструкцию мозоли методом электрокоагуляции, лазером и др.

Наиболее эффективный подход в данном случае определяет специалист, исходя из состояния кожи и других нюансов.

Увлажняющий гель La Roche-Posay Lipikar Gel Urea 30% (Липикар Гель Уреа) предназначен для ухода за очень сухими, огрубевшими участками кожи. Формула средства, содержащая 30% мочевины и ниацинамид, имеет увлажняющий и отшелушивающий эффект.

Lipikar Gel Urea 30% увлажняет кожу на 48 часов*, заметно успокаивает и уменьшает ощущение дискомфорта. Уже через 30 минут после первого нанесения кожа становится более гладкой**.

Гелевая текстура легко наносится и быстро впитывается. Средство протестировано на чувствительной коже и может использоваться при огрубении, сухих мозолях и натоптышах.

^{* Инструментальный тест, 24 участника.
**Клиническая оценка, 44 участника.}

Список литературы:

1. Общероссийская общественная организация «Национальный альянс дерматовенерологов и косметологов», Союз педиатров России. Клинические рекомендации «Мозоли и омозолелости», 2024 // https://nadc.ru/recommendations/.

2. Ahmad M. Al Aboud; Siva Naga S. Yarrarapu. Corns. StatPearls [Internet]. Last Update: July 24, 2023 // https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470374/.

3. David W Hoyt, Philip R Cohen. Pull-Up Palms (PUP): A Case of Exercise-Associated Palmar Callosities and Review of Sports-Related Hand-Associated Skin Conditions in Athletes. Case Reports Cureus. 2023 Jan 31; 15(1): e34476 // https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36874688/.

4. Paweł Piotr Antończak, Magdalena Hartman-Petrycka, Agnieszka Garncarczyk, Katarzyna Adamczyk, Dominika Wcisło-Dziadecka, Barbara Błońska-Fajfrowska. The Effect of Callus and Corns Removal Treatments on Foot Geometry Parameters, Foot Pressure, and Foot Pain Reduction in Women. Applied Sciences. 2023; 13(7): 4319 // https://www.mdpi.com/2076-3417/13/7/4319.

5. Wei-Chen Chien, Tsen-Fang Tsai. Pressure and Skin: A Review of Disease Entities Driven or Influenced by Mechanical Pressure. Review Am J Clin Dermatol. 2024 Mar; 25(2): 261–280 // https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38159214/.

6. Ian N Reilly, Belinda Longhurst, Tracey C Vlahovic. Surgical Excision of Intractable Plantar Keratoses (Corns) of the Foot: A Scoping Review. J Am Podiatr Med Assoc. 2023 NovDec; 113(6): 22–044 // https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38175699/.