Ниацинамид для кожи лица: как работает в составе косметических формул и кому подходит

Отдельное направление — влияние на неравномерный тон кожи и пигментацию. Связано это с его способностью снижать перенос меланина в верхние слои, что со временем может способствовать более ровному тону. Как показывают исследования, при регулярном применении косметические средства с ниацинамидом могут быть эффективны при таких состояниях, как хлоазма (очаговая гиперпигментация кожи в виде пятен светло- или темно-коричневого цвета)^[4]. 

Еще один важный аспект действия ниацинамида связан с повышением увлажненности кожи. В клиническом исследовании при регулярном использовании средства с ниацинамидом в течение трех недель участники отмечали улучшение показателей увлажненности кожи и субъективного ощущения комфорта^[3]. 

Если говорить обобщенно, ниацинамид — это компонент системного ухода. Его действие проявляется при курсовом использовании и во многом определяется задачами ухода, формулой средства и состоянием кожи. 

Ниацинамид подходит для разных типов кожи лица именно за счет мягкого механизма действия и хорошей переносимости:

1. Чаще всего его включают в уход за жирной кожей, склонной к воспалительным реакциям и высыпаниям. В таких случаях ниацинамид нужен для снижения воспалительного фона, уменьшения покраснений и поддержания более стабильного состояния кожи. Клинические данные подтверждают его применение в уходе при акне и воспалительных состояниях^[2].
2. Для кожи с нарушенным барьером и повышенной чувствительностью ниацинамид ценен как компонент, поддерживающий ее защитные функции. Он не относится к агрессивным активам и, как правило, хорошо переносится при регулярном использовании^[1],[5]. При этом важно учитывать концентрацию и общий состав средства, особенно если кожа склонна к раздражению.
3. Ниацинамид также используют в уходе за кожей с неравномерным тоном и признаками гиперпигментации. В этом случае он применяется как часть комплексного ухода, а выраженность эффекта зависит от регулярности использования и сочетания с другими компонентами^[4].

Еще один важный вопрос: со скольки лет можно использовать ниацинамид? Ответ на него зависит не от самого ингредиента, а от формы средства и концентрации. В косметических продуктах для подростков и молодой кожи ниацинамид используется достаточно часто, в том числе в средствах ухода при высыпаниях (при условии корректного подбора формулы и режима применения)^[2].

Ниацинамид не относится к фотосенсибилизирующим компонентам, поэтому вопрос, можно ли использовать его летом, решается положительно. Он подходит для применения в дневном и вечернем уходе в любое время года. При использовании утром, как и с любыми средствами ухода, важно дополнять рутину солнцезащитным средством, особенно если кожа склонна к пигментации.

Эффект от средств с ниацинамидом развивается постепенно и зависит от регулярности применения, формулы продукта и общего ухода. Клинические данные показывают, что заметные изменения в состоянии кожи оцениваются при использовании средств в течение нескольких недель, а не после разового нанесения^[3].

Ниацинамид относится к ингредиентам с хорошей совместимостью, поэтому его часто используют в многоэтапных схемах ухода. Однако при сочетании с другими активными компонентами важно учитывать общее состояние кожи, концентрации средств и режим их применения.

Ниацинамид можно сочетать с ретинолом. В таких схемах он часто используется как компонент, помогающий снизить выраженность раздражения и поддержать кожный барьер на фоне применения ретиноидов. При этом важно вводить средства постепенно и не включать несколько активов одновременно, особенно если кожа чувствительная или ранее не сталкивалась с интенсивным уходом.

Сочетание ниацинамида с витамином С также допустимо, но требует внимания к формуле средства и реакции кожи. В современных косметических продуктах эти компоненты нередко уже сбалансированы производителем. Если же они используются в разных средствах, имеет смысл разводить их по времени применения или ориентироваться на переносимость кожи, чтобы избежать излишней реактивности.

Ниацинамид можно использовать вместе с кислотами, включая салициловую и другие эксфолианты, однако в таких схемах особенно важно учитывать чувствительность кожи и общую нагрузку ухода. Кислоты повышают проницаемость кожи и могут усиливать ее реактивность, поэтому при одновременном применении имеет смысл вводить средства постепенно или разводить их по времени использования. Такой подход помогает снизить риск раздражения и сохранить комфорт кожи, особенно при склонности к сухости или повышенной чувствительности.

Ниацинамид хорошо сочетается с увлажняющими компонентами, включая гиалуроновую кислоту. Такое сочетание часто используют в уходе за кожей с нарушенным барьером, склонной к сухости или ощущению стянутости, поскольку оно направлено на поддержание уровня увлажненности и комфорта кожи.

В целом, при комбинировании активных компонентов важно соблюдать принцип умеренности. Даже при хорошей переносимости ниацинамида перегрузка ухода может привести к раздражению кожи, которое связано не с отдельным ингредиентом, а с суммарным воздействием средств. Поэтому оптимальная схема ухода всегда подбирается врачом-дерматологом с учетом индивидуальных особенностей кожи и постепенного введения активов.

Для тех, кто готов начать борьбу с морщинами марионетки прямо сейчас, мы подготовили удобный перечень подходящих уходовых средств от La Roche-Posay.

Да, в большинстве случаев средства с ниацинамидом подходят для ежедневного использования. Однако при чувствительной или реактивной коже важно ориентироваться на индивидуальную реакцию.

Покраснение при использовании средств с ниацинамидом чаще связано не с самим ингредиентом, а с концентрацией, сочетанием с другими активами или перегруженной схемой ухода. В некоторых случаях кожа реагирует на резкое введение нового средства или на одновременное использование нескольких активных компонентов. При появлении выраженного дискомфорта имеет смысл сократить частоту применения или сделать паузу. Если покраснение держится более двух дней, стоит обратиться к врачу-дерматологу.

Ниацинамид не дает мгновенного результата. Первые изменения в состоянии кожи обычно оценивают через несколько недель регулярного использования. Скорость и выраженность эффекта зависят от задач ухода, формулы средства и индивидуальных особенностей кожи.

В ассортименте средств La Roche-Posay ниацинамид используется как один из ключевых компонентов в формулах, ориентированных на разные состояния кожи. В частности, он входит в состав средств гаммы Mela B3, разработанной для ухода за кожей с проявлениями пигментации и неравномерного тона. Кроме того, ниацинамид присутствует в отдельных продуктах гаммы Effaclar, предназначенной для жирной и проблемной кожи, склонной к высыпаниям. Далее рассмотрим, какие задачи решают эти средства и как ниацинамид встроен в их формулы с учетом дерматологических особенностей кожи.

Очищающий гель предназначен для ежедневного ухода и сочетает мягкое очищение с деликатным отшелушиванием. Формула с ниацинамидом и кислотами способствует более ровному тону кожи и помогает подготовить ее к последующим этапам ухода. Гель мягко удаляет загрязнения, не пересушивая кожу, и подходит для регулярного применения.

Увлажняющий крем с SPF30 предназначен для дневного ухода и защиты кожи от воздействия ультрафиолетового излучения. Средство помогает поддерживать уровень увлажненности кожи, способствует выравниванию тона и снижает риск появления новых пигментных пятен при регулярном использовании. Подходит для применения в утренней рутине и может использоваться как завершающий этап ухода.

Концентрированная сыворотка разработана для целенаправленного ухода за кожей с различными видами пигментации. Формула с ниацинамидом направлена на коррекцию уже существующих пигментных пятен и улучшение общего тона кожи. Сыворотку рекомендуется использовать регулярно, сочетая с солнцезащитными средствами в дневном уходе.

Тройной корректирующий крем-гель Effaclar Duo+M предназначен для ежедневного ухода за проблемной кожей. Средство направлено на уменьшение выраженности несовершенств, постакне и покраснений, а также помогает поддерживать более ровный тон кожи. Формула с ниацинамидом подходит для регулярного применения и может использоваться как часть базового ухода за кожей, склонной к высыпаниям.

Effaclar Duo+M представлен также в тонирующем формате, что позволяет сочетать уход и визуальную коррекцию тона кожи. Тонирующая версия помогает маскировать следы постакне и покраснения, не создавая эффекта плотного покрытия, и подходит для использования в течение дня.

Список литературы:

1. Hwang E. S., Song S. B. Possible adverse effects of high-dose nicotinamide: mechanisms and safety assessment // Biomolecules. — 2020. — Vol. 10, No. 5. — P. 687. — DOI: 10.3390/biom10050687.

2. Ong R. R., Goh C. F. Niacinamide: a review on dermal delivery strategies and clinical evidence // Drug Delivery and Translational Research. — 2024. — Vol. 14, No. 12. — P. 3512–3548. — DOI: 10.1007/s13346-024-01593-y. — PMID: 38722460.

3. Załęcki P., Jezusek J., Nowicka D. Topical niacinamide in daily skincare: a 3-week real-world cosmetic study // Applied Sciences. — 2025. — Vol. 15, No. 17. — Article 9729. — DOI: 10.3390/app15179729.

4. Cheng Y., Zhang L., You Y. The effects of supramolecular nicotinamide combined with supramolecular salicylic acid on chloasma // Journal of Cosmetic Dermatology. — 2024. — Vol. 23, No. 2. — P. 681–686. — DOI: 10.1111/jocd.16010. — PMID: 38111320.

5. Зильберберг Н. В. Новые возможности профессионального ухода за чувствительной кожей, склонной к сухости и раздражению // Лечащий врач. — 2020. — № 12. — С. 62–66. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/novye-vozmozhnosti-professionalnogo-uhoda-za-chuvstvitelnoy-kozhey-sklonnoy-k-suhosti-i-razdrazheniyu