Как очистить кожу лица быстро и эффективно?

Качественное очищение – залог здоровья и красоты кожи. Умываться важно не только регулярно, но и правильно. Расскажем, как эффективно очистить кожу лица по типу и потребностям, из каких продуктов состоит эффективный очищающий инвентарь.

Основные признаки загрязненной кожи

Эпидермис лица – самый уязвимый и незащищенный участок кожи, постоянно контактирующий с внешней средой и подвергающийся ее негативным факторам влияния. За сутки на поверхности лица скапливается множество загрязнений: частицы пыли, осадков, газов, остатки декоративной косметики и средств для ухода, кожное сало, ороговевшие клетки. Недостаточное очищение может стать причиной ухудшения состояния кожи.

Первые признаки загрязнения эпидермиса:

  1. Тусклый, неравномерный рельеф кожи.
  2. Расширенные поры, ощущение жирной пленки на лице.
  3. Обилие черных точек, мелких прыщей, комедонов.

При возникновении перечисленных признаков, привычное умывание становится недостаточным, и бьюти-рутину необходимо дополнить обязательным этапом глубокого очищения кожи лица.

Почему важно очищать кожу лица

Поверхность эпидермиса в норме населена разнообразием бактерий, грибов, вирусов – совокупность микроорганизмов формирует индивидуальный для каждого человека микробиом. Внешние загрязнения способствуют нарушению микрофлоры, повреждению гидролипидного барьера и снижению защитных функций кожи.

Функции регулярного и тщательного очищения лица:

  • Помогает сохранить баланс полезных микроорганизмов на поверхности кожи.
  • Предотвращает загрязнение пор, появление комедонов и угрей.
  • Удаляет роговой слой клеток, способствует клеточному обновлению и предотвращению преждевременного старения: появлению морщин, снижению тонуса, эластичности и упругости кожи.
  • Улучшает способность клеток впитывать полезные компоненты из формул средств для ухода.
  • Контролирует работу сальных желез и регулирует жирность кожи: стрессы, недосыпы, приемы некоторых лекарств, несбалансированное питание – все это служит причинами повышенной выработки себума, в результате которой высыпания могут появиться даже на коже, не склонной к акне.
  • Препятствует оксидативному стрессу и негативному влиянию свободных радикалов.

Как очистить кожу лица: 3 основных метода

Очистить кожу можно с помощью трех типов процедур, используйте их комплексно для наилучшего эффекта:

  • Ежедневное очищение в домашних условиях – обязательная процедура ухода за кожей любого типа, направленная на демакияж, деликатное удаление с лица остатков внешних загрязнений и подготовка к нанесению тонизирующих и корректирующих средств.
  • Еженедельное глубокое очищение в домашних условиях – эксфолиация ороговевшего слоя клеток и интенсивное очищение кожи на более глубоком уровне при помощи скрабов, пилингов, гоммажей, масок. Частота выполнения процедур зависит от типа и состояния кожи.
  • Салонные очищающие процедуры – косметологические услуги, направленные на профессиональную аппаратную чистку лица, глубокое очищение и обновление кожного покрова при помощи сезонных дермальных пилингов и высококонцентрированных масок. Частота выполнения процедур зависит от типа и состояния кожи.

Как правильно проводить ежедневное очищение: инструкция

Очищение кожи лица – самая длительная и самая важная процедура ухода, которая выполняется дома и зависит от вас. Она состоит из нескольких базовых этапов.

1. Подготовка или демакияж

Этап удаления поверхностных загрязнений, накопившихся на поверхности кожи за день или ночь.

Многие пренебрегают утренним очищением, считая, что за ночь эпидермис не успел испачкаться. Пока мы спим, обменные процессы организма непрерывно работают, происходит внутреннее очищение и восстановление клеток. Так, например, пик выработки себума приходится на 4–5 часов утра, поэтому важно заботиться об очищении кожи лица дважды в день (чаще не рекомендуется, чтобы не повредить гилдролипидную мантию).

Для демакияжа подходят следующие средства:

  • мицеллярная вода (для всех типов кожи);
  • молочко (для сухого и чувствительного типа);
  • очищающий лосьон (часто не требует смывания водой);
  • салфетки для снятия макияжа (дорожный вариант).

2. Умывание (основное очищение)

Второй этап – умывание лица с водой и очищающим средством. На этом этапе нужно очистить кожу лица от остатков загрязнений растворенных на первом этапе и полностью освободить поры.

Для умывания существуют специальные средства:

  • для жирной и комбинированной кожи – пенки с себорегулирующим эффектом, гель + скраб «2 в 1»;
  • для чувствительной – мягкие муссы, пенки;
  • для сухой и обезвоженной – увлажняющее и смягчающее молочко, крем, бальзам.

Необходимо нанести небольшое количество средства на влажную кожу лица. Затем аккуратными круговыми движениями кончиками пальцев помассировать всю поверхность лица, избегая области глаз. В завершение необходимо смыть очищающее средство водой, а лицо промокнуть чистым мягким полотенцем.

3. Увлажнение и тонизирование

Завершающий, но не последний по значимости этап очищения – увлажнение кожи. После умывания протрите сухое лицо ватным диском, смоченным тоником с увлажняющей формулой. Это восстановит pH-баланс эпидермиса, подготовит к дальнейшему корректирующему этапу ухода и улучшит проникновение в глубокие слои кожи полезных компонентов из уходовой косметики.

Как очистить кожу разных типов?

Для того, чтоб очистить кожу лица правильно и сохранить ее здоровье и молодость, необходимо подобрать специальную косметику для умывания, которая подойдет именно вашему типу кожи.

Ведь недостаточное очищение может привести к закупорке пор и появлению прыщей. А слишком усердное очищение может нарушить гидролипидную мантию кожи и привести к обезвоживанию. Поэтому выбирайте косметику надежных брендов и обязательно обращайте внимание на этикетку, на большинств средств указано, на какой тип кожи направлено его действие.

Жирная кожа

Для жирного типа кожи свойственны расширенные поры, усиленная выработка себума и сальный блеск. Именно поэтому очищающие средства должны иметь себорегулирующую функцию, сужать поры, качественно очищать, но при этом обеспечивать кожу влагой и не пересушивать ее. Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в увлажнении.

Для такой кожи лица хорошо подойдет косметика с термальной водой, каолином и цинком в составе. Имейте в виду, в составе не должно быть этилового спирта!

Сухая кожа

Сухая кожа обычно достаточно тонкая и чувствительная, она требует нежного и бережного очищения. Очищающие средства для сухого типа кожи должны быть щадящими и смягчающими, должны обладать восстанавливающими функциями, они не должны содержать спирт. Чаще всего это кремы, муссы или пенки.

К процедуре эксфолиации стоит подходить с осторожность и грамотно выбирать средства. Скрабы с грубыми абразивными частицами могут повредить сухую кожу.

Нормальная кожа

Везунчики с нормальным типом кожи имеют самый широкий выбор среди косметики. Они не ограничены ни типами средств, ни текстурами. На подходящих продуктах должна быть маркировка “для нормальной кожи” или “для всех типов кожи”.

Комбинированная кожа

Обладательницам комбинированного или смешанного типа кожи придется приспосабливаться в поиске средств для умывания. Это необходимо, чтоб не навредить и так сухим участкам кожи в U-зоне. Если после умывания появляется чувство стянутости на лице - значит продукт вам не подходит. Лучше остановиться на средствах для сухого или нормального типа кожи.

Техника глубокой очистки кожи в домашних условиях

Глубокое очищение и отшелушивание (эксфолиация) кожи, в первую очередь, необходимы жирному типу кожи с предрасположенностью к акне – ороговевшие клетки эпидермиса смешиваются с себумом и закупоривают поры, провоцируя высыпания.

Важно(!): для отшелушивания кожи используйте мягкие скрабы с мелкими натуральными абразивными частицами или минеральные маски, проводите процедуру 1-2 раза в неделю.

Остальным типам (сухому, нормальному) также необходимо глубокое очищение – корнеоциты (отмершие клетки эпидермиса) нарушают работу сальных желез и препятствуют проникновению активных косметических веществ в дермальные слои. Без достаточного очищения кожа теряет тонус, упругость, приобретает тусклый цвет и неравномерный рельеф.

Проводите процедуру отшелушивания 1 раз в неделю, выбирайте деликатные пилинги или мягкие гоммажи. Выбирайте продукты с маркировкой «гипоаллергенно» и «подходит для чувствительной кожи» на упаковке.

Важно(!): при уходе за очень чувствительной кожей, склонной к аллергическим реакциям, стоит исключить этап эксфолиации кожи, чтобы не травмировать и без того ослабленный эпидермис.

Лучшие средства La Roche-Posay для очищения кожи лица

Средства для снятия макияжа

Мицеллярная вода Ultra

Тщательно очищает кожу от загрязнений без воды.
1 092 руб. подробнее

Средство поможет тщательно очистить кожу от загрязнений без воды. Снимает макияж с лица и области глаз, имеет физиологический уровень pH 5.5 и отвечает потребностям разного типа кожи:

  • Для проблемной кожи – уменьшает жирный блеск, матирует.
  • Для чувствительной кожи – уменьшает покраснения и чувство стянутости, успокаивает и увлажняет кожу.

Успокаивающий тоник для чувствительной кожи лица и глаз

Эффективно удаляет макияж и успокаивает кожу.
1 510 руб. подробнее

Косметика для умывания

Мицеллярный очищающий гель для снятия макияжа

Очищает, смягчает и увлажняет кожу.
1 517 руб. подробнее

Мицеллярная очищающая пенка для чувствительной кожи

Очищает и увлажняет кожу и имеет физиологический уровень pH.
1 226 руб. подробнее

Микроотшелушивающий гель для умывания

Интенсивно очищает кожу и поры от загрязнений, сокращает несовершенства, удаляет избыток кожного сала.
1 218 руб. подробнее

Очищающий пенящийся гель для жирной и чувствительной кожи

Пенящийся гель бережно очищает от загрязнений и макияжа.
951 руб. подробнее

Очищающий крем-гель для пересушенной проблемной кожи

Мягко очищает и увлажняет пересушенную проблемную жирную кожу.
1 259 руб. подробнее

Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель

Моментально смягчает кожу, уменьшает ее выраженную сухость после душа и умывания.
1 009 руб. подробнее

Средства для глубокого очищение

Мягкий скраб для лица для чувствительной кожи

Бережно очищает, деликатно отшелушивает ороговевший слой эпидермиса и разглаживает кожу.
1 370 руб. подробнее

Тонизирующие косметические средства

Лосьон для сужения пор Effaclar

Эффективно очищает поры и сокращает их размер.
1 468 руб. подробнее

Способы очистки кожи в салоне

Косметологи также предлагают перечень эстетических процедур, направленных на глубокое очищение и обновление эпидермиса, например, проведение химической и аппаратной эксфолиации кожи лица. Такие процедуры предполагают применение кислот и энзимов, которые буквально растворяют ороговевший слой клеток.

Важно(!): После проведения химического или кислотного пилинга повышается фоточувствительность кожи. Обязательно используйте дневное средство с солнцезащитными фильтрами не менее SPF 30 для предотвращения фотостарения.

Наиболее популярные салонные процедуры глубокого очищения кожи лица:

  • Ультразвуковая чистка (УЗ-пилинг) – очищение пор от излишков себума и ороговевших клеток путем воздействия ультразвуковых волн.
  • Вакуумная чистка – щадящий аппаратный способ очищения кожи. Процедура эффективно очищает поры, избавляет от черных точек, подтягивает овал лица за счет лимфодренажного эффекта.
  • Механическая (ручная) чистка – наиболее травматичная и эффективная процедура очищения закупоренных пор. Классический вариант очищения кожи при помощи ложечки-петли (уно).
  • Гальваническая (дезинкрустация) чистка подходит для плотной кожи жирного типа: используют соленой раствор и воздействие на кожу микротоками. В результате процедуры поры очищаются, уходят черные точки и комедоны.
  • Микродермабразия (шлифовка) направлена на интенсивное обновление эпидермиса и разглаживание застойных пятен (постакне).