Почему вместо равномерного загара возникают покраснения, зуд и волдыри? Аллергия на солнце может стать неприятным сюрпризом не только на пляжном отдыхе жарким летом, но и в городе весной. Фотодерматит важно диагностировать и лечить правильно, чтобы не допускать повторной реакции.
Не знаете как подобрать уход?
5 мин 
Что такое фотодерматит и как он выглядит?
Фотодерматит на лице и теле — это состояние кожи, вызванное реакцией иммунной системы на ультрафиолет. Солнечные лучи сами по себе не являются аллергеном, но могут менять структуру определенных веществ на поверхности или в глубоких слоях кожи, которые, в свою очередь, усиливают чувствительность кожи к ультрафиолету и становятся причиной аллергии.
Проявления фотодерматита условно делятся на местные и общие. Открытые участки тела — лицо, шея, кисти рук, зона декольте, плечи, реже руки и ноги — краснеют, отекают и покрываются высыпаниями разных типов. Самочувствие ухудшается, возможны повышение температуры, головокружение, резь в глазах, слабость и слезоточивость.
Причины фотодерматита
Причиной аномальной фоточувствительности могут стать:
- Прием лекарств, от антибиотиков до препаратов для сердца и контрацептивов;
- Ингредиенты косметики;
- Заболевания печени, поджелудочной железы, желудочно-кишечного тракта, гормональный дисбаланс;
- Дерматит любого вида, особенно атопический;
- Косметологические процедуры и татуировки.
Солнечный фотодерматит может появиться у каждого, но в группе риска беременные женщины, маленькие дети и люди с очень светлой и тонкой кожей.
Симптомы фотодерматита
Фотодерматит и его виды можно спутать с обычной аллергической реакцией, особенно если вы на отдыхе, пробуете необычные новые продукты или окружены экзотическими растениями. Общее ухудшение самочувствия напоминает симптомы обычного перегрева.
Симптомы фотодерматита появляются через несколько часов после отдыха на ярком солнце:
- краснота;
- болезненная сыпь и корочки, пузырьки — часто фотодерматит выглядит как крапивница;
- мучительный зуд, жжение;
- припухлость, отечность;
- слабость, головокружение, головная боль, тошнота, учащенное сердцебиение.
Будьте внимательны: в отличие от других аллергических реакций фотодерматоз поражает только открытые солнцу участки кожи. В легкой форме симптомы могут исчезнуть сами спустя несколько дней, но это не повод отменить визит к врачу.
Необходимо выявить причины высыпаний, подобрать адекватное лечение и получить рекомендации о правильном уходе за кожей с явлениями фотодерматита.
Виды солнечного фотодерматита
В зависимости от причины токсической реакции организма выделяют два типа фотодерматита:
Эндогенный
Развивается при взаимодействии ультрафиолета с определенными веществами в коже человека. Список провокаторов эндогенного фотодерматита широкий:
- Нарушения в работе органов и систем организма: заболевания печени и надпочечников, нарушение обмена порфиринов, эндокринные заболевания (гипертиреоз) и дефициты витаминов (например, витамина РР), беременность и др.;
- Прием препаратов: антибиотики, диуретики, пероральные контрацептивы, препараты для лечение сахарного диабета, транквилизаторы, антидепрессанты, противовосполительные и даже некоторые антигистаминные;
- Определенные продукты: петрушка, сельдерей, орехи, яйца, фенхель, инжир, цитрусовые.
Поиск настоящей причины может занять немало времени, но только при ее устранении возможно избавиться от фотодерматита, а не просто сократить внешние проявления.
Экзогенный
Более простой и быстрый в лечении, связан с веществами, которые попадают на кожу и изменяются под воздействием солнечных лучей. Среди возможных причин экзогенного фотодерматита:
- Косметика с ретиноидами, салициловой кислотой, эозином;
- Парфюмерия на основе мускуса и эфирных масел;
- Пыльца растений: борщевик, дудник, лютик, осока;
- Хлорка из бассейна;
- Бытовая химия и следы средства для стирки на одежде;
- Пилинг, лазерная шлифовка, процедуры с использованием солей кадмия (татуаж, татуировка);
- Слишком частые походы в солярий.
Экзогенный дерматит больше не побеспокоит, если не допускать попадания определенных веществ на поверхность кожи, внимательно читать составы новой косметики и бытовой химии, а также отказаться от косметологии с травматическим воздействием в летнее и весеннее время.
Лечение фотодерматита
Терапия занимает от нескольких дней до 2 недель в зависимости от тяжести состояния:
- Диагностика
Осмотр дерматолога и аллерголога, которые расскажут, чем лечить фотодерматит. Проверка реакции с помощью облучения ультрафиолетом, пробы на вещества-провокаторы дерматита. - Устранение внешний проявлений
Обработка пораженных зон для заживления волдырей и снятия зуда, антигистаминные препараты. - Внутреннее лечение
Работа с неполадками в организме, которые стали причиной повышенной чувствительности к ультрафиолету.
Для профилактики фотодерматита:
- Избегайте прямых солнечных лучей;
- При выборе средств для стирки обратите внимание на гипоаллергенные средства и тщательно полоскайте вещи;
- Ограничьте использование макияжа, уходовой косметики и парфюмерии, особенно перед выходом на улицу;
- Старайтесь не контактировать с цветущими растениями, будьте осторожны на природе, в парке, на пикниках и открытых верандах;
- Во время обострения фотодерматита и лечения придерживайтесь диеты, которая не содержит продукты, повышающие фоточувствительность (петрушка, сельдерей, цитрусовые и др.).
Если у вас фотодерматит, это не значит, что загорать на море больше нельзя — а ребенок и вовсе может перерасти аллергию на солнце. Используйте гипоаллергенные солнцезащитные кремы с высоким SPF, не выходите на пляж с 11:00 до 16:00, и умеренные солнечные ванны станут безопасными.
Обзор солнцезащитных средств La Roche-Posay
При склонности к фотодерматиту особенно важно защищать кожу от солнца. Представляем наши базовые гипоаллергенные средства с высоким защитным фактором.
Солнцезащитное увлажняющее молочко для лица и тела ANTHELIOS SPF50
Комфортная универсальная текстура молочка для лица и тела. Нелипкая формула не оставляет белых следов, устойчива к воде и поту. Обладает антиоксидантным действием благодаря формуле с Термальной водой La Roche-Posay в составе.
Солнцезащитный увлажняющий крем для лица и кожи вокруг глаз ANTHELIOS SPF 50+/PPD 35
Подходит для нормальной, сухой и чувствительной кожи, склонной к аллергии на солнце. Легкая текстура с очень высоким защитным фактором надежно блокирует ультрафиолет, увлажняет и не оставляет белых следов. Протестировано под контролем дерматологов и офтальмологов.
Солнцезащитный невидимый флюид ANTHELIOS SPF 50+/PPD 46
Вариант для тех, кто предпочитает очень легкие текстуры. Флюид обладает высокой степенью защиты от UVA- и UVB-лучей, устойчив к воде и поту. Формула с технологией XL-Protect нейтрализует свободные радикалы и помогает предотвратить оксидативный стресс.
Солнцезащитный спрей-вуаль для лица и тела ANTHELIOS XL SPF 50+/ 25 PPD
Удобный формат бесконтактного нанесения гигиеничен и удобен в городе, на экскурсии и на веранде летнего кафе, поскольку позволяет легко и быстро обновить защиту от солнца на бегу. Несмотря на легкую невидимую текстуру, спрей-вуаль обладает очень высокой степенью защиты от UVA- и UVB-лучей.
Наносите солнцезащитный крем правильно:
- Перед выходом из дома, а не на пляже, чтобы не сгореть по дороге;
- Примерно по одной столовой ложке на каждую открытую часть тела и одну чайную ложки на лицо и шею;
- Особое внимание чувствительным зонам: декольте, уши, кисти рук;
- Повторите через 2 часа или после каждого купания;
- После солнечных ванн рекомендуем смыть остатки средства в душе, не используя скраб или мочалку, чтобы не повредить кожу.
