Лазерная шлифовка лица — это метод аппаратной косметологии, подразумевающий, что обновление кожи происходит под действием лазерного излучения[1],[2]. После проведения лазерной шлифовки кожа лица запускает процессы восстановления, и то, как она будет выглядеть в итоге, во многом зависит от ухода за ней в период реабилитации после процедуры.
Обратите внимание, что сам ход процедуры и период восстановления могут различаться в зависимости от выбранной технологии: абляционной (CO2 или эрбиевой), фракционной или неабляционной[3]. В данной статье мы рассмотрим все рекомендации подробно.
Не знаете как подобрать уход?
EFFACLAR SPOTSCAN
Проверьте состояние вашей кожи лица. Онлайн-диагностика основана на искусственном интеллекте. Диагностика* предоставит персональные рекомендации по уходу за проблемной кожей.
Что происходит с кожей после лазерной шлифовки
Сперва давайте разберемся, как устроена сама процедура. В процессе ее проведения лазерный луч создает контролируемые специалистом микроповреждения, которые затрагивают эпидермис и частично дерму. В ответ в слоях кожи активируются процессы восстановления и усиливается синтез коллагена[1]. По схожему принципу работают и другие методы лазерного омоложения — они стимулируют обновление и восстановительные процессы в коже.
Непосредственно после процедуры на время ослабевает естественный защитный барьер (гидролипидная мантия) кожи, поэтому она реагирует буквально на все сильнее. Кожа может выглядеть покрасневшей, слегка отечной и чувствительной — это считается нормальной реакцией, связанной с процессом заживления[1].
Затем, в течение первых дней формируется новый поверхностный слой — обычно этот этап занимает около 5–7 дней[1]. В этот период особенно важно соблюдать рекомендации по уходу: от этого во многом зависит и итоговый результат, и риск нежелательных реакций. Помните, что кожа не становится гладкой сразу — на этом этапе она только начинает восстанавливаться.
Реабилитация после лазерной шлифовки лица по дням
Восстановление происходит постепенно и включает в себя несколько этапов: сначала появляется покраснение и отек, затем формируется новая ткань и запускаются процессы перестройки коллагена[4],[5]. Реакции кожи в разные периоды могут отличаться, поэтому и уход подбирают гибко, с учетом ее текущего состояния.
Ниже представлены рекомендации по восстановлению кожи после лазерной шлифовки лица по дням с опорой на то, как заживает кожный покров. Обратите внимание, что точные инструкции вам должен дать специалист-косметолог, который может оценить индивидуальные реакции кожи и ее общее состояние до и после процедуры.
Сразу после процедуры
Отек и покраснение лица после лазерной шлифовки — нормальная реакция на воздействие лазера. В первые дни важно не перегружать кожу уходом и внимательно изучать, чем лучше обрабатывать ее в столь уязвимый период. Стоит обратить внимание на увлажняющие и защитные формулы, которые поддерживают кожный барьер и помогают коже восстанавливаться быстрее[3].
Допустимо аккуратно охлаждать кожу, например с помощью прохладного компресса, использовать средства с SPF* 50+ и соблюдать щадящий режим. Если обработка проводилась в области глаз или щек, рекомендуют спать на спине с приподнятой головой[1] — это позволяет уменьшать выраженность отека.
В начальный период кожу лучше не трогать лишний раз: ограничить умывание до необходимого минимума, исключить использование агрессивных средств и отложить физические нагрузки. Также стоит временно исключить алкоголь, тепловые процедуры (сауну, горячую воду, воздействие активного солнца) и макияж, если сохраняется чувствительность[1].
* Здесь и далее: SPF - Sun Protection Factor, фактор защиты от солнца
4-7 день
К 4–7 дню кожа постепенно восстанавливается: покраснение и отечность становятся не такими заметными. Если же сформировались корочки, то они начинают отходить самостоятельно по мере заживления[1].
На 4-й день может появляться легкий зуд —проще говоря, лицо может начать чесаться. В этом нет ничего страшного, это связано с регенерацией кожи. Уход по-прежнему должен оставаться щадящим: рекомендуется мягкое очищение, регулярное увлажнение и поддержка баланса микробиома кожи. Защищаться от солнца нужно обязательно — лучше иметь в косметичке средства с SPF не ниже 50[1].
Вторая неделя
В этот период начинается следующий этап восстановления. Поверхностный слой кожи уже обновлен, но внутренние процессы заживления продолжаются3 — в том числе, усиливается синтез коллагена[6]. Защитный барьер еще не полностью восстановлен, поэтому кожа может оставаться чувствительной.
Специалисты рекомендуют сохранять мягкое очищение, регулярное увлажнение и обязательную защиту от солнца с SPF 50+. К привычному уходу лучше возвращаться постепенно, избегая средств с агрессивными компонентами в составе.
3-4 неделя
Процессы постепенно смещаются в более глубокие слои кожи. К 3–4 неделе продолжается ремоделирование тканей — перестройка структуры и обновление коллагена, за счет чего кожа становится более плотной, а морщины выглядят менее выраженными.
Хотя внешний вид уже заметно отличается и визуальные признаки вмешательства становятся почти незаметны, кожа остается чувствительной, поэтому важно сохранять регулярный уход и защиту от солнца. В этот период также лучше избегать сауны, горячей воды, активного солнца, алкоголя, агрессивных средств и интенсивных физических нагрузок на организм[1].
Соблюдение рекомендаций на всех этапах реабилитации после лазерной шлифовки лица снижает вероятность нежелательных реакций и помогает ускорять восстановление кожи в этот период.
Основные правила ухода за кожей лица после лазерной шлифовки
После лазерной шлифовки лица важно выбирать щадящий уход за кожей, чтобы дать ей возможность восстановиться после процедуры и меньше реагировать на внешние факторы.
Гигиена и очищение
Для очищения подойдут мягкие средства без агрессивных компонентов — гели или пенки без спирта, жестких ПАВ (например, SLS)[7] и выраженных отдушек. Умываться достаточно 1–2 раза в день, но не тереть кожу и не использовать скрабы с абразивными частицами. После умывания лицо лучше аккуратно промакивать одноразовым полотенцем, не растягивая кожу.
Увлажнение и защита (SPF)
Ключевой этап ухода — это защита от солнца с SPF 50+. После процедуры кожа становится более чувствительной к ультрафиолету, поэтому фотозащита особенно важна. Кроме того, под воздействием ультрафиолета активируются меланоциты — клетки, отвечающие за выработку пигмента, из-за чего повышается риск появления пигментных пятен.
Солнцезащитные средства наносят за 15-20 минут до выхода на улицу и обновляют каждые 2–3 часа, а также после умывания, купания или физической активности (от которой после шлифовки, как мы писали, лучше воздерживаться, но вряд ли ли получится исключить полностью).
Запреты на тепловые и физические воздействия
В период восстановления важно знать, что нельзя делать после лазерной шлифовки. В первую очередь, стоит ограничить перегрев и интенсивные нагрузки, а также временно исключить баню, сауну и горячие ванны. По возможности лучше снизить активную мимику в первые дни после процедуры, чтобы не создавать на кожу дополнительную нагрузку.
Во многом именно от перечисленных выше мер зависит, сколько будет держаться краснота после лазерной шлифовки и как быстро восстановится кожа. При этом могут появляться реакции, на которые важно вовремя обратить внимание, — ниже мы расскажем про них.
Возможные последствия и осложнения
После процедуры кожа проходит через этап восстановления, и в этот период она может по-разному реагировать на процесс реабилитации. Часть реакций кожи считается ожидаемой и связана с естественным процессом заживления[1]:
- умеренное покраснение и отечность;
- повышенная чувствительность;
- образование корочек или шелушение;
- временное изменение оттенка кожи.
Обратите внимание, что такие проявления обычно становятся менее выраженными по мере восстановления.
Когда важно обратиться к врачу
В отдельных случаях реакции могут выходить за пределы ожидаемых — тогда стоит обратиться к специалисту[1]:
- нарастающая или сохраняющаяся боль, отек или покраснение спустя несколько дней после проведения процедуры;
- появление выраженных корок, пузырьков или признаков воспаления, которое может указывать на присоединение инфекции;
- повышение температуры в зоне воздействия или общее ухудшение самочувствия;
- заметные изменения цвета кожи (гипо- или гиперпигментация);
- появление плотных или грубых участков, напоминающих рубцовую ткань.
При появлении подобных симптомов лучше не откладывать обращение к специалисту, чтобы оценить состояние кожи и при необходимости скорректировать дальнейший уход.
Часто задаваемые вопросы
Что будет, если случайно содрать корочки?
На этом этапе кожа еще только начинает восстанавливаться. Преждевременное удаление корочек может повлиять на то, сколько будет заживать кожа. Если корочка случайно повреждена, лучше ее не трогать, а продолжать бережный уход и регулярно использовать средства с SPF.
Почему после процедуры может щипать даже привычный крем?
Кожа после нанесения микроповреждений становится более чувствительной, из-за этого даже привычные средства могут вызывать пощипывание. Это ощущение связано с временным снижением защитных функций кожи, поэтому и важно понимать, как ухаживать за лицом после лазерной шлифовки в период восстановления.
Можно ли пить алкоголь после лазерной шлифовки?
Ответ на вопрос, можно ли пить алкоголь, однозначно отрицательный. Спиртные напитки могут усиливать вазодилатацию (расширение сосудов), из-за этого покраснение может усиливаться, а восстановление кожи — замедляться.
Сколько восстанавливается кожа после лазерной шлифовки?
В среднем первые изменения становятся заметны через 6–7 дней[3]. Полное восстановление кожных покровов может занимать больше времени, так как процессы регенерации и ремоделирования коллагена продолжаются дольше.
Нормально ли, что кожа выглядит хуже, чем до процедуры?
Да, это связано с процессами заживления после лазерного воздействия. Если появляются сомнения, что восстановление проходит не так, как ожидалось, нужно обязательно обратиться к дерматологу или косметологу.
Подходит ли лазерная шлифовка для чувствительной кожи?
Чувствительная кожа сама по себе не является противопоказанием к проведению лазерной шлифовки. Однако восстановление может проходить чуть дольше, а ощущения — быть более выраженными. Если на фоне чувствительности есть повреждения, воспаление (например, акне) или инфекция, процедуру откладывают до полного восстановления[3].
Средства La Roche-Posay для пациентов после лазерной шлифовки
После лазерной шлифовки коже нужен не просто уход, а поэтапное восстановление:
- После процедуры кожа может быть чувствительной, болезненной, с корочками, в этот период бывает важно минимизировать прикосновения к ней. Мультивосстанавливающий спрей CICAPLAST B5+ — средство в формате спрея, которое наносится без контакта с кожей и способствует ее восстановлению и успокоению, оказывает увлажняющее действие и снижает дискомфорт.
- Cicaplast B5+ бальзам / Cicaplast B5+ Восстанавливающий бальзам SPF 50 — плотные средства, которые помогают коже восстановиться и защищают ее в период заживления. Подходят на этапе, когда чувствительность снижается, но кожа все еще нуждается в поддержке.
- Когда кожа уже выглядит спокойнее, но процессы регенерации продолжаются в глубине, можно подключать более активные средства, например, Восстанавливающую сыворотку CICAPLAST B5+ — концентрированное средство для интенсивного восстановления кожи.
После лазерной шлифовки коже нужно время, чтобы восстановиться. В этот период важно соблюдать последовательный уход и не перегружать кожу. Будьте бережны и аккуратны, при необходимости обязательно консультируйтесь со своим косметологом.
Список литературы:
1. Эрнандес Е. И., Рахманов Е. М. (ред.). Лазеры в практике косметолога и дерматолога: принципы работы и возможности использования. М.: ИД «Косметика и медицина», 2020. [Ernandes E. I., Rakhmanov E. M. (eds.) Lazery v praktike kosmetologa i dermatologa: printsipy raboty i vozmozhnosti ispol’zovaniya [Lasers in cosmetology and dermatology practice: principles and applications]. Moscow: Kosmetika i meditsina, 2020.]
2. Российское общество дерматовенерологов и косметологов. Клинические рекомендации: другие атрофические изменения кожи. 2023. [Russian Society of Dermatovenereologists and Cosmetologists. Clinical guidelines: other atrophic skin changes. 2023.]
3. Юмин С., Хан Т. Лазерная шлифовка углекислотным лазером. StatPearls [Internet]. 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557474/ [Yumeen S., Khan T. Laser Carbon Dioxide Resurfacing. StatPearls [Internet]. 2023.]
4. Ангра К., Липп М. Б., Секхон С., Ву Д. К., Голдман М. П. Обзор топических средств после лазерной шлифовки для улучшения заживления и эстетического результата // Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2021; 14(8): 24–32. [Angra K., Lipp M. B., Sekhon S., Wu D. C., Goldman M. P. Review of post-laser-resurfacing topical agents for improved healing and cosmesis Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 2021; 14(8): 24–32.]
5. Серая И. В., Мураков С. В. Применение лазерных аппаратов в эстетической косметологии и дерматологии // Клиническая дерматология и венерология. 2024; 23(2): 206–212. https://doi.org/10.17116/klinderma202423021206. [Seraya I. V., Murakov S. V. Application of laser apparatuses in esthetic cosmetology and dermatology Russian Journal of Clinical Dermatology and Venereology. 2024; 23(2): 206–212.]
6. Моржанаева М. А., Евсинникова В. С., Ржевская Е. В., Старкина С. Г. Клинико-генетическое обоснование применения препарата коллагена для профилактики и коррекции атрофических рубцов // Косметология. 2025. https://doi.org/10.21518/ms2025-086. [Morzhanaeva M. A., Evsinnikova V. S., Rzhevskaya E. V., Starkina S. G. Kliniko-geneticheskoe obosnovanie primeneniya preparata kollagena dlya profilaktiki i korrektsii atroficheskikh rubtsov [Clinical and genetic rationale for the use of collagen preparation for prevention and correction of atrophic scars] Cosmetology. 2025.]
7. Абдоллахи Х., Ганбарлоу С., Бабапур А., Калашгарани М. Я., Валадез И., Зарринтадж П., Давачи С. М. Поверхностно-активные вещества в составе очищающих средств и их влияние на состояние кожи // Colloids and Surfaces B: Biointerfaces. 2025; 256(Pt 1): 115026. https://doi.org/10.1016/j.colsurfb.2025.115026. [Abdollahi H., Ghanbarlou S., Babapoor A., Kalashgarani M. Y., Valadez I., Zarrintaj P., Davachi S. M. Surfactant-containing detergents: impacts on dermal health Colloids and Surfaces B: Biointerfaces. 2025; 256(Pt 1): 115026.]
Не знаете как подобрать уход?
EFFACLAR SPOTSCAN
Проверьте состояние вашей кожи лица. Онлайн-диагностика основана на искусственном интеллекте. Диагностика* предоставит персональные рекомендации по уходу за проблемной кожей.
Уход за кожей после чистки лица: что можно и чего нельзя делать
Чистка лица — одна из наиболее востребованных процедур в кабинете косметолога. Рассказываем, что нельзя делать после чистки лица и как помочь коже быстрее восстановиться.
Перейти
Уход за бровями после перманентного макияжа: важные правила
Перманентный макияж бровей – это не просто процедура, которая избавляет от необходимости ежедневно тратить время на идеальный мейкап. Это миниатюрная татуировка, требующая внимательного отношения к заживлению. Правильный уход за бровями после перманентного макияжа помогает сохранить цвет, форму и четкость контура, предотвратить воспаления и продлить стойкость результата. Сегодня подробно разбираем все этапы: от подготовки к процедуре до полного восстановления кожи.
Перейти
Лицо после пилинга: как меняется кожа и как за ней ухаживать?
Пилинг – это контролируемое повреждение кожи, запускающее процессы обновления. Именно поэтому лицо после пилинга может выглядеть непривычно, но важно понимать, что видимые покраснения и шелушение, ощущение стянутости – это ожидаемые реакции, а не осложнения. Конечный результат процедуры: ровный тон, более гладкая текстура, уменьшение высыпаний или пигментации – формируется не только за счет самого пилинга, но и благодаря грамотному постпилинговому уходу.
Перейти
Статья была полезной? Спасибо! Оставьте
ваши данные
Спасибо!