Ультрафиолетовые лучи – главные виновники возникновения пигментации. Именно поэтому пигментные пятна (или как их еще называют, солнечные пятна лентиго) чаще всего появляются в местах, в большей степени подверженных воздействию солнца: на лице, на спине, на плечах, груди и руках. Врачи-дерматологи убеждены, что предупредить возникновение пигментации проще, чем избавиться от уже существующих потемнений кожи. Главное правило профилактики пигментации – регулярное использование солнцезащитных средств. Рассказываем, как выбирать солнцезащитный крем от пигментных пятен.
- Можно ли предотвратить появление пигментных пятен
- Свойства солнцезащитного крема для загара от пигментных пятен
- От каких лучей защищают солнцезащитные кремы
- Как выбрать степень защиты крема, чтобы минимизировать появление пигментных пятен на коже
- Особенности использования солнцезащитных кремов против пигментации
- Обзор солнцезащитных средств La Roche-Posay от пигментных пятен
- Ответы на часто задаваемые вопросы
Можно ли предотвратить появление пигментных пятен
Так как основная причина появления пигментации – чрезмерное воздействие ультрафиолета на кожу, то минимизировать риск неравномерного потемнения кожи можно, соблюдая простые правила. Первое и главное – наносить солнцезащитное средство на все открытые части тела даже в холодное время года. Дело в том, что UV-излучение (ультрафиолетовое излучение) активно круглый, оказывая негативное влияние на эпидермис и являясь главной причиной фотостарения кожи, а также повышая риск развития меланомы (рака кожи).
Также специалисты в области дерматологии рекомендуют соблюдать «правила безопасного загара», если вы отправились в пляжный отпуск и планируете проводить много времени на солнце. Хорошее время для принятия солнечных ванн – с 8 до 11 часов утра и с 16 до 19 часов вечера. В этот период солнце наиболее мягко воздействует на кожу, снижая риск возникновения солнечного ожога и пигментации. Обладателям светлой чувствительной кожи (1-2 фототипа) следует быть особенно внимательными и исключать нахождение под открытым солнцем в пик его активности. Помните, что на море использование средства с максимальным показателем SPF 50 обязательно, даже если вы предпочитаете загорать под зонтом или тентом.
Еще одно правило, которое поможет предупредить нежелательную пигментацию, – обязательное использование крема с SPF после эстетических процедур, направленных на обновление кожи. Также это правило будет актуально, если вы используете косметику с кислотами или ретинолом в составе домашнего ухода.
Свойства солнцезащитного крема для загара от пигментных пятен
Средства для лица с SPF рекомендуется использовать перед каждым выходом на улицу. Индекс фактора защиты у таких средств может быть разным – от 10 до 50+. Косметика с SPF, подобно зеркалу, отражает лучи солнца и препятствует их разрушительному воздействию, предотвращая не только появление солнечного ожога, но и прочих нежелательных последствий:
- фотостарению (образованию морщин и потери упругости кожи);
- появлению гиперпигментации;
- появлению аллергического дерматита;
- развитию доброкачественных изменений.
Воздействие солнечных лучей на кожу запускает естественный процесс выработки пигмента меланина в клетках верхнего слоя кожи. Этот пигмент действует как естественная защита кожи от вредных ультрафиолетовых лучей. Однако чрезмерное пребывание на солнце без солнцезащитного крема может нарушить естественный процесс защиты кожи, что может стать причиной гиперпигментации.
От каких лучей защищают солнцезащитные кремы
Через озоновый слой Земли проходит два вида излучений – UVB и UVA, которые оказывают на эпидермис различное влияние:
- UVB (ультрафиолетовые лучи типа В) – это средние волны ультрафиолета, отвечают за темный оттенок загара и могут стать причиной солнечного ожога, аллергии и меланомы. UVB-лучи неспособны проникать через фильтр облаков или стекла, а попадая на кожу, способствуют выработке меланина, отвечающего за проявление загара. UVB-лучи составляют лишь 5% спектра ультрафиолета, достигающего поверхности Земли.
- UVA (ультрафиолетовые лучи типа А) – это длинноволновые лучи ультрафиолета, составляющие 95% от всего ультрафиолета, достигающего поверхности земли. Именно UVA-лучи проникают в клетки эпидермиса и имеют накопительный эффект, провоцируя синтез свободных радикалов и разрушают волокна эластина и коллагена. Именно эти лучи способствуют появлению пигментации и морщинистой сетки, также могут стать причиной фотодерматита (солнечной аллергии).
Аббревиатура SPF (Sun Protection Factor или фактор защиты от солнца) определяет степень защиты от негативного воздействия UVB-лучей. Показатель SPF в косметике для загара – это отношение минимальной эритемной дозы (появления покраснения) участка кожи с нанесенным солнцезащитным средством к минимальной эритемной дозе незащищенного участка при наблюдении спустя примерно 24 часа после облучения.
Чтобы защитить кожу от UVA-лучей, провоцирующих фотостарение, ищите на упаковке продукта соответствующую маркировку – обозначение UVA в кружочке. Маркировка PPD (Persistent Pigment Darkening или постоянное пигментационное потемнение) также говорит о защите от UVA-лучей и показывает, во сколько раз санскрин способен уменьшить дозу излучения.
Как выбрать степень защиты крема, чтобы минимизировать появление пигментных пятен на коже
Чтобы ваша кожа оставалась здоровой, выбирайте солнцезащитные кремы от пигментных пятен, учитывая ваш фототип. Он зависит от степени природной защиты эпидермиса – количества меланина, который вырабатывается во время солнечного излучения.
Всего выделяют шесть фототипов по шкале фототипирования Фитцпатрика: от самого светлого до самого темного оттенка кожи. Первые три наиболее распространены среди жителей Европейских стран и России, а последние три фототипа в большей степени присущи мулатам и жителям африканских регионов. Чем больше пигмента меланина вырабатывается кожей, тем темнее ее оттенок и тем выше риск появления пигментных пятен. Таким образом, люди с фототипами 3-6 в большей степени подвержены появлению следов гиперпигментации, чем люди с фототипами 1 и 2. Степенью защиты от UVB-излучения принято считать цифры, указанные рядом с аббревиатурой SPF. Разберем, какая степени SPF подходит для каждого фототипа:
- 1 фототип (кельтский) – при таком фототипе используйте солнцезащитный крем против пигментных пятен с максимальным уровнем защиты SPF-50+;
- 2 фототип (нордический, скандинавский, арийский) – при таком фототипе также используйте средства с SPF 50;
- 3 фототип (европейский) – при таком фототипе подойдут средства с защитой SPF 30-50;
- 4 фототип (средиземноморский) – при таком фототипе используйте средства с SPF 20-30;
- 5 фототип (индонезийский) – при таком фототипе используйте средства с SPF 15;
- 6 фототип (африканский) – при таком фототипе, как правило, фотозащита не требуется.
Также специалисты рекомендуют обращать внимание на солнцезащитные фильтры, входящие в состав санскринов. При производстве солнцезащитных средств используют 2 класса ультрафиолетовых фильтров: механические (физические) и химические. Механические фильтры отражают ультрафиолет и не дают ему проникать в кожу, а химические фильтры поглощают ультрафиолетовое излучение и преобразуют его в тепловую энергию. Комбинация физических и химических фильтров – наиболее полноценная защита от различных спектров ультрафиолета. Старайтесь использовать средства, в которых включены наиболее изученные и проверенные химические фильтры, например, мексорил или тиносорб.
Особенности использования солнцезащитных кремов против пигментации
Как правильно использовать кремы с SPF:
- Солнцезащитные средства наносятся на предварительно очищенную сухую кожу.
- Достаточное количество средства для защиты лица – одна чайная ложка, для защиты всего тела – примерно 3 столовых ложки.
- Наносите санскрин за 30 минут до выхода на улицу, чтобы средство успело впитаться и подействовать.
- При распределении крема по поверхности кожи особое внимание уделяйте зонам с повышенной пигментацией.
- Для ежедневной защиты кожи лица подойдут дневные средства по типу кожи с SPF в составе формулы. Такие средства можно использовать круглый год, они также подходят в качестве базы под макияж.
- Слой солнцезащитного крема необходимо обновлять каждый 3 часа или после каждого купания.
- По возвращению домой обязательно очищайте кожу от остатков солнцезащитного средства.
Обзор солнцезащитных средств La Roche-Posay от пигментных пятен
Ниже приводим список эффективных средств для солнца аптечного бренда косметики La Roche-Posay, которые помогут предупредить развитие пигментации кожи:
-
Для гиперчувствительной кожи лица подойдет солнцезащитный флюид Anthelios SHAKA (Антгелиос ШАКА) SPF 50+. Его состав разработан специально для эффективной и безопасной защиты чувствительной кожи лица, склонной к аллергии на солнце, и кожи вокруг глаз. Ультрастойкая формула флюида устойчивая к воздействию воды и пота, не оставляет белых следов и ощущения жирности на коже. Термальная вода La Roche-Posay в составе успокаивает чувствительную кожу, смягчает и увлажняет, а также нейтрализует действие свободных радикалов за счет высокого содержания природного антиоксиданта Селена. Флюид представлен в обычном и тонирующем формате.
-
Скорректировать видимые пигментные пятна и выровнять тон кожи поможет Концентрированная сыворотка против всех видов пигментации Mela B3 от La Roche-Posay. Реновированная формула, обогащенная инновационным компонентом Melasyl, способствует осветлению стойких пигментных пятен и препятствует их повторному появлению.
Легкая увлажняющая текстура сыворотки моментально впитывается, не оставляя никаких следов. Продукт подходит для всех типов кожи и может использоваться как база под макияж или самостоятельное средство ухода.
-
Anthelios (Антгелиос) солнцезащитный матирующий спрей-вуаль для лица SPF 50 в формуле спрея подходит для жирной, чувствительной и нормальной кожи. Матирующая солнцезащитная формула для жирной и комбинированной проблемной кожи с запатентованной технологией Airlicium (Эйрлициум). Средство не только защищает кожу от ультрафиолета, но и помогает сократить жирный блеск в течение дня, а также увлажнить кожу на 24 часа, предупреждая ее обезвоживание. Можно наносить в качестве базы и поверх макияжа, за 2 часа до выхода на солнце.
-
Anthelios XL (Антгелиос ИксЭль) солнцезащитный матирующий гель-крем SPF 50+ матирует кожу, контролирует жирный блеск, предупреждает появление акне после пребывания на солнце. Наносить за 20 минут до выхода на солнце. Состав: комплекс солнцезащитных фильтров, витамин Е, термальная вода, богатая селеном, салициловая кислота, ниацинамид. Некомедогенно, гипоаллергенно. Может использоваться под макияж.
-
Если у вас от природы смуглая кожа и вы предпочитаете средства с защитой SPF не более 30, то ваш выбор – солнцезащитный невидимый спрей для лица и тела Anthelios с SPF 30. Средство эффективно защищает одновременно от UVB- и UVA-излучения, предотвращая оксидативный стресс кожи благодаря витамину Е и Термальной воде La Roche-Posay в составе. Обладает водостойкой формулой, легко наносится и не оставляет на коже белых следов и ощущения жирности.
-
Концентрированный аквагель Hyalu B5 Aquagel (Гиалу Б5 Аквагель) SPF 30 подойдет для тех, кто не любит многоступенчатый дневной уход. Формула на основе гиалуроновой кислоты и витамина В5 помогает надолго увлажнить и восстановить кожу, предупреждает появление признаков фотостарения и пигментации. Средство имеет ультралегкую текстуру с подтвержденным охлаждающим эффектом, поэтому отлично подходит для использования весной и летом. Гипоаллергенно, подходит для всех типов кожи, даже чувствительной.
-
Представляем реновацию La Roche-Posay — Солнцезащитный невидимый флюид Anthelios Uvmune400 SPF50+/PPD42. Формула продукта стала еще более мощной благодаря инновационному фильтру Mexoryl 400, который способен защитить кожу от ультрадлинных UVA-лучей и предотвратить глубокие фотоповреждения. Ультралегкая текстура на основе термальной воды La Roche-Posay поддерживает целых 8 часов увлажнения*, а технология Netlock обеспечивает устойчивость фотозащитного слоя к воздействию пота, воды и песка.
*Инструментальный тест, 23 участника.
Особенности использования солнцезащитных кремов против пигментации
1. В чем отличие состава химических и физических фильтров?
К физическим солнцезащитным фильтрам относятся диоксид титана и оксид цинка. Механизм их действия основан на способности отражать ультрафиолет. При нанесении на кожу они практически не впитываются в эпидермис, образуя своеобразный «экран» от ультрафиолета. Принцип действия химических фильтров основан на их способности поглощать ультрафиолет и преобразовывать его в тепловую энергию. Поэтому средства, содержащие химические фильтры, необходимо наносить за 20 минут до выхода на солнце, чтобы они успели впитаться. Химических фильтров известно более двух десятков. Нет универсального фильтра, защищающего от всего спектра ультрафиолета, поэтому используют их комбинации для полноценной защиты от солнца.
2. Как правильно очищать лицо от солнцезащитного крема?
В конце дня остатки солнцезащитное средства необходимо удалить с кожи. Очищение зависит от состава вашего солнцезащитного средства. Для очищения химических фильтров подойдет гидрофильное масло или мицеллярная вода, а для минеральных экранов – пенка или гель для умывания. Поскольку большинство средств содержит комбинацию химических и физических фильтров, то необходимо двухэтапное очищение. Сперва используем гидрофильное масло или мицеллярную воду, а вторым этапом умываем лицо гелем или пенкой.
3. Как предупредить развитие аллергической реакции на солнцезащитный крем?
Выбирайте аптечные средства для солнца, состав которых прошел клинические исследования и подходит для ухода за чувствительной кожей. Перед покупкой крема с SPF от пигментных пятен протестируйте средство: нанесите небольшое количество на кожу внутренней стороны предплечья и понаблюдайте за реакцией. Если аллергии (жжения, покраснения, зуда кожи) не возникает в течение 1-2 суток, то средство для вас безопасно.
Статья была полезной? Спасибо! Оставьте
ваши данные
Спасибо!