Чтобы уменьшить вредное воздействие терапии на кожу, важно сделать ежедневное увлажнение обязательным ритуалом. Можно выбрать средства, которые укрепляют защитные функции кожи, помогают восстановить её липидный слой. Это уменьшает дискомфорт, сухость и вызванные ею зуд, раздражение и покраснение кожи.
Бальзамы и кремы — одни из средств с наиболее подходящей текстурой. В состав их формул могут входить ингредиенты, идентичные натуральным липидам, которые имеют сходство с их структурой и встраиваются в липидный барьер кожи. Это могут быть, например, масло ши и церамиды.
Если вы сомневаетесь в чем-то, проконсультируйтесь с дерматологом, лечащим врачом или фармацевтом.
Золотые правила нанесения уходовых средств
-
Самое удобное время для ухода за каждым участком тела — после принятия душа.
-
Не забывайте, что наносить средство стоит не менее чем за 6 часов до сеанса лучевой терапии
-
Если способ применения и/или способ хранения позволяет, то положите заранее продукт в прохладное место.
Холод поможет дополнительно облегчить дискомфорт кожи. Вымойте руки, возьмите немного средства и разотрите его в ладонях.
Полезные
материалы
Рекомендуемый ритуал
Наносить уход лучше один раз в день. Однако при необходимости можно повторить процедуру.
Уход — для любого участка кожи с головы до ног!
- Лёгкими массирующими движениями нанесите уход от центра лица к краю1, перемещаясь от области лба к подбородку.
- Продолжайте нанесение, распределяя средство сначала по верхней части тела, а затем по нижней.
- Начните с задней поверхности шеи, перейдите на грудь и бока, пройдитесь вдоль рук, нанесите крем на ягодицы, ноги и стопы.
- Не забывайте про участки за ушами, веки, шею и подошвы стоп. Если у Вас выпали волосы, уход также стоит нанести на кожу головы
Дополнительный совет
Увлажняйте кожу ног перед сном, чтобы не допустить мацерации — переувлажнения и размягчения верхнего слоя кожи при ношении обуви.
Не обязательно мыть руки после процедуры. Просто протрите их салфеткой, чтобы удалить излишки крема. Перед выходом на улицу не забудьте нанести солнцезащитное средство с SPF 50+, оно обезопасит кожу от воздействия UVA- и UVB-лучей.
Следует помнить
Если у Вас выпали волосы, кожа головы нуждается в увлажнении кремом или бальзамом.
Нанесение ухода — это также прекрасная возможность помассировать ногти на руках и ногах, поскольку массаж стимулирует рост ногтевой пластины.
SPF — фактор защиты от ультрафиолетовых лучей типа В.
UVA- и UVB-лучи — ультрафиолетовые лучи типа А и B.
