-
Ты знал?
По кожей Фонда рака, рак кожи является наиболее распространенной формой рака в Соединенных Штатах.
- Более 2 миллионов американцев будут диагностированы с раком кожи этот год и каждый год1, есть больше новых случаев рака кожи, чем в сочетании заболеваемости раком молочной железы, простаты, легких и толстой кишки. В среднем, 1 человек умирает от меланомы (самой опасной формы рака кожи) почти каждые hour.1
- Американская академия дерматологии утверждает, что солнце ультрафиолетового света наиболее предотвратить фактором риска для всех видов рака кожи.
-
Рак кожи влияет на нас
В то время как кожа цвета не может явно записать все типы кожи очень чувствительны к ультрафиолету. Рак кожи не дискриминирует. Ни этническая, ни кожа цвета обеспечивает иммунитет против повреждения кожи или рак кожи.
Исследования показали, что заболеваемость меланомой растет в США выходцев из Латинской Америки. Недавнее эпидемиологической экспертизы опубликован AAD показали, что рак кожи выживаемость 5-летняя афро-американцев (78%) значительно ниже, чем у кавказцев (92%).
-
Каким ВС вызывают рак кожи?
Солнце испускает ультрафиолетовое излучение, которое невидимо для глаза. Есть две формы - часто связанные с старения, а UVB, связанные с сжигания Ультрафиолетовое и Ультрафиолетовое излучение UVA Б.. Тем не менее, мы теперь знаем, что оба типа UV может вызвать рак кожи. Когда лучи попали на нашу кожу, они вызывают изменения в ДНК наших клеток кожи. Если это происходит, достаточно раз, некоторые из клеток кожи начинают расти из-под контроля, который, когда вы заболеть раком кожи.
Приверженность этих 4 ВС безопасным действиям
1. Seek оттенок с 10 утра до 2 вечера
Тратить время на солнце увеличивает риск рака кожи и преждевременного старения. Избегайте пребывания на солнце в часы пик, как солнечные лучи являются самыми сильными в течение этих времени. Старайтесь находиться в тени, когда это возможно, если вы не в состоянии избежать пребывания на солнце, убедитесь, что вы примените нужное количество крема и носить одежду с длинными рукавами рубашки, брюки, шляпы и солнцезащитные очки.
2. Носите нужное количество солнцезащитного крема от солнца
По Американской академии дерматологии, большинство людей относятся только 25-50% от рекомендуемого количества солнцезащитного крема. По дерматолога, 1 унция количество солнцезащитного вы должны использовать, чтобы покрыть свое тело [вы можете использовать рюмку в качестве ссылки], однако, с умма должна быть скорректирована в соответствии с вашими размерами тела. Имейте в виду, что солнце защитный крем следует применять 15 минут до солнечного воздействия.
3. Повторно солнцезащитный крем каждые 2 часа
Согласно FDA, солнцезащитный крем должен быть повторно, по крайней мере каждые 2 часа, после 40 минут купания или потения и сразу после сушки полотенцем. Важно учитывать, что на открытом воздухе актив изируется в снегу, песке, и вода увеличивают потребность в солнцезащитный крем, потому что они отраж ают солнечные лучи.
4. Получить ежегодные проверки кожи
Рак кожи имеет излечения приближается 95% при раннем обнаружении и своевременного лечения. Вы можете оценить свой личный риск, научившись контролировать вашу кожу, однако, само проверки кожу не должна з аменять основную ежегодный визит к врачу для полного и профессионального скрининга рака кожи.
